鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

文章图片

鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

文章图片

鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

文章图片

鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

文章图片

鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

文章图片

鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子

文章图片


转眼就已经到了月末 , 也是今年的最后几天时间 , 马上要迎来龙年了 , 将要迈向新的一年 , 年前年后是最清闲的时候 , 可以有时间给家里人做饭吃 。 马上要迎来元旦节日 , 元旦前后朋友会聚在一起 , 在家聚餐吃饭 , 我们家一定会用丰盛的菜肴招待客人 。 今天准备用鸭肠 , 青蒜苗和泡椒制作一道家常美食——泡椒蒜苗炒鸭肠 , 菜色非常好看 , 营养又开胃 , 下饭下酒都很棒 , 内行人经常吃它 。 许多人第一次吃这道菜肴 , 肯定很多人都不会如何烹饪 , 赶快跟着小编学起来吧 。 元旦将至 , 宁可少吃猪肉 , 也要多吃这菜 , 营养美味 , 待客有面子 。

【泡椒蒜苗炒鸭肠的正确做法】

食材明细:选购新鲜鸭肠500克(鸭肠是一种很常见的食材 ,  价格也不贵 , 食用方法非常多样性 , 可卤、可炒、可炖、可烫火锅 , 吃起来香嫩可口 , 解馋开胃 , 我们一家人都爱吃) , 生姜一小块 , 若干个泡椒 , 小米辣几个 , 食用油少许 , 一些大蒜头 , 新鲜青蒜苗几根 , 冷水少许 , 一勺剁椒酱 , 少许料酒 , 食盐少许 , 食用油若干 , 生抽和蚝油各一勺 , 鸡精和味精少许 , 少许食盐 , 其他佐料 。


正确制作顺序:
第一步:提前选购好新鲜鸭肠 , 青蒜苗 , 泡椒和其他食材 , 先把青蒜苗的根须去掉 , 掐掉不新鲜的叶片 , 撕掉一层外皮 , 洗净切成若干小段 , 备用 。


第二步:将几个泡椒洗净切成小段 , 小米辣也切成小圈 , 生姜切成细丝 , 大蒜头拍扁切成蒜片 , 备用 。


第三步:将鸭肠用清水清洗 , 或者加上面粉反复揉搓 , 洗净切成若干小段 , 锅中放入鸭肠和冷水 , 加上少许葱姜和老姜 , 将鸭肠焯水处理 , 记得不要煮太长时间 。


第四步:锅底慢慢烧热一会儿 , 加上适量食用油 , 放入葱段 , 姜片和蒜片 , 放入一些小米辣和泡椒 , 加上一小勺剁椒酱 , 用锅铲迅速煸炒一会儿 。


第五步:倒入提前焯水好的鸭肠 , 加上一勺料酒去腥 , 加上生抽和蚝油少许 , 加上鸡精和味精半勺 , 调入少许食盐调味 。


第六步:最后放入一些青蒜苗叶子 , 用锅铲翻炒均匀 , 收汁 , 装盘出锅 , 这道泡椒蒜苗炒鸭肠就可以开吃了 , 风味独特 , 解馋开胃 , 吃起来很过瘾 。

【鸭肠|元旦将至,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养美味,待客有面子】
泡椒蒜苗炒鸭肠是一道非常美味的家常菜肴 , 我们家一家人都喜欢吃 , 鸭肠经过简单的处理 , 搭配蒜苗和泡椒是绝配 , 可以激发出菜肴的香味 , 鸭肠吃起来脆嫩可口 , 一点都不觉得腥 , 吃起来特别开胃 , 元旦前后可以用来招待朋友 , 下饭下酒都不错 。



网友们 , 你们是否吃过这道泡椒蒜苗炒鸭肠呢?(上述配图均出自网络)

    推荐阅读