【10款最爱美肤茶】1：薄荷甘草茶
这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效， 对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果， 要是偶尔不小心伤风感冒了， 喝这款茶也能缓解症状哦！
新鲜制法：鲜薄荷叶10余片， 甘草5克， 绿茶5克， 太子参10克， 开水500毫升 。 按此比例， 冲泡10分钟后， 过滤掉渣滓， 按口味加适量白糖， 搅拌均匀就能喝了 。
2：菊花茶
菊花有散风清热和解毒消炎的作用， 对眼睛劳损、头痛、高血压也都有一定的效用 。 长期饮用菊花茶可以防治高血压、偏头痛和急性结膜炎等， 海可以帮助一些爱美的MM抵抗衰老， 养颜美容呢 。 冲泡时加少许蜂蜜， 口感会更好 。
新鲜制法：每日餐后， 用五、六朵杭菊花冲泡饮服， 能解渴生津 。
3：金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒， 对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效 。
新鲜制法：配制时选金银花10克， 用沸水冲泡后饮用 。
4：甘草茶
甘草可以治疗风火牙痛和火眼等上火类症状， 现代都市人的饮食和生活习惯都极易导致上火， 所以， 常饮甘草茶还能帮助你调理身体的内环境哦！
新鲜制法：取甘草10克， 茶叶5克， 食盐8克， 配水1000毫升 。 按此比例， 先将水烧开， 再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用 。
5：陈皮姜茶
陈皮具有解渴消暑、止咳化痰和健胃消食的保健功能， 对于整天坐着办公缺乏运动的办公室MM来说是再适合不过的， 将陈皮和姜泡成茶饮用， 可以帮助肠胃的保健哦！
新鲜制法：陈皮20克， 生姜片10克， 甘草5克， 茶叶5克， 配水1000毫升 。 按此比例， 先将水烧开， 再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入， 冲泡10分钟左右， 去渣饮服 。
6：人参茶
人参具有补元气、安神生津的作用， 是补气佳品， 对于许多因为缺乏锻炼而气虚的MM来说， 喝人参茶是再好不过的了， 一边喝茶， 一边还能养生， 何乐而不为呢？
新鲜制法：将参片（5克）放入杯中， 冲入开水盖紧， 过20分钟即可饮用， 可泡服2-3次， 至参片淡而无味为止 。
7：大黄茶
打黄有清热解毒的作用 。 每天少量饮服， 还有健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老等许多好处 。 对于一些被便秘困扰的MM来说， 可是不错的选择哦 。
新鲜制法：取生大黄（3~9克）放入杯内， 用开水冲泡， 加盖焖10分钟即可服用 。
8：灵芝茶
灵芝不仅可以补中益气还能增强筋骨， 对于女生来说更有保持青春和白嫩肌肤的功效呢 。
新鲜制法：灵芝草10克， 绿茶少许 。 将灵芝草切成薄片， 用沸水冲泡， 加绿茶饮用 。
9：玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜， 有助改善干枯皮肤的作用 。 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香， 所以还能够治疗口臭， 清新口气！
新鲜制法：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效， 所以饭后冲泡一壶玫瑰茶饮用， 能收到不错的瘦身疗效哦 。
10：枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能 。 可以降压、降脂和防止动脉硬化 。 对于肝肾功能不足引起的头昏耳鸣、视力模糊和记忆力减退具有保健治疗功效， 尤其对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳来说， 更是一剂调理的良方呢！
新鲜制法：配制时只需十几粒枸杞， 加热水冲泡即可饮用 。
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