人们都知道, 喝酒过量会使人酩酊大醉, 然而饮茶不当也会醉人 。 专家为此提醒, 炎热的夏季, 茶是人们喜欢的饮品, 但饮用不当不但对身体无益, 还可能会醉人伤身 。
据介绍, 那些平时多以素食为主, 少食脂肪的人如果大量饮用浓茶, 就可能导致“醉茶”, 空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯的人, 偶尔大量饮用浓茶也可能引起“醉茶” 。 心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感, 都是“醉茶”的症状 。
茶叶中含有多种生物碱, 其中的主要成份是咖啡碱, 它具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的作用 。 同时茶叶中还含有大量茶多酚, 暴饮浓茶会妨碍胃液的正常分泌, 影响食物消化, 所以如饮茶过浓、过多等, 就容易出现“醉茶”现象 。 发生“醉茶”时不必紧张, 立即吃些饭菜、甜点或糖果, 都可起到解“茶醉”的作用 。
【夏季饮茶不可胡来浓茶下肚小心酩酊】专家提醒人们, 虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸, 饮茶对清油解腻, 增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用, 但并不是喝得越多越好, 也不是所有人都适合饮茶 。 一般来说, 每天1-2次, 每次2-3 克的茶叶饮量比较适当 。 对于患有神经衰弱、失眠、甲亢、心脏病、胃病等人群都不适合饮茶, 哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶 。 同时专家还提醒, 夏季不宜饮红茶, 红茶性温热, 宜冬天饮用 。 绿茶性苦寒, 叶绿汤清, 有清凉感, 故能消暑降温 。
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