数月来居高不下的气温令生活在这座蒸炉城市中的人们大呼吃不消 ， 直到前些天 ， 迟迟闻风不见影的秋天终于大驾光临 ， 刮起了一阵阵凉意十足的秋风 。
但随着天气的急骤转凉 ， 加之昼夜温差变大 ， 冷热交替过频 ， 惹得诸多市民招架不住 ， 纷纷患上了感冒 。 由此引发的一系列症状中最普遍也最令人讨厌的便是喉咙不适 ， 疼痛难耐不说 ， 还吃嘛嘛不香 。 如果不幸中招的你正面对一大堆药而感到无从下手的话 ， 不妨泡上一壶花茶 ， 体验清香口感的同时还能健康治病 。
消肿止痛
金银花茶
味甘 ， 性寒 ， 具有清热解毒、疏散风热的作用 。 对外感风热或温病初起的身热头痛、咽干口燥等有一定作用 ， 对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效 。 可治疗流感、急慢性扁桃体炎等病 。 用金银花、大黄 ， 按照3:1的用量一并泡茶饮用 ， 并以适量的蜂蜜调味 ， 有清热泻水、润肠通便的功效 。 但需要注意的是 ， 金银花药性偏寒 ， 不适合长期饮用 ， 特别是虚寒体质及月经期内 。
玉蝴蝶
玉蝴蝶是产自云南少数民族的一种民间茶 ， 虽说并不广为人知 ， 但形状独特的它具有清肺热利咽喉的作用 ， 对急慢性支气管炎有很好的疗效 。 与三七花冲泡 ， 对咽喉肿痛 ， 声音沙哑有很好的疗效 。
薄荷
薄荷作为糖果或菜肴中的点睛之笔我们都相当熟悉 ， 但其实用来泡茶 ， 也是益处多多 。 即可消除咽喉肿胀 ， 还能消除感冒初起的头痛发热 ， 加强血液循环 。 值得注意的是薄荷并不适合产妇及婴儿使用 ， 应尽量避免 。
止咳利咽
紫罗兰
作为葵科家族的一员 ， 紫罗兰对呼吸道的帮助很大 ， 润喉的同时能预防并舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等令人不舒服的小症状 ， 且有助于呼吸器官疾病治疗 ， 保护上呼吸道 ， 对支气管炎也有调理之效 ， 气管不好者可以时常饮用 ， 当做预防保健 。
茉莉花
【花茶治疗喉咙痛有奇效奇效喉咙痛有奇效】从古代开始 ， 茉莉花就为亚洲等地 ， 乃至地中海沿岸的人们所喜爱 ， 不仅外形迷人 ， 它还是入药的中药之一 ， 对多种细菌有抑制作用 ， 内服外用 ， 对喉咙痛止痛清热消炎等最具疗效 ， 有慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用 。
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