花生黄豆炖龙骨,是一道比较补的汤类,龙骨富含钙元素,花生黄豆富含维生素C,能增强人的记忆力,家里有读书的孩子,或者怀孕的妈妈,都会经常炖这个汤喝 。 一起来看看花生黄豆炖龙骨的家常做法 。 操作方式 01 筹办好所有材料:龙骨两根、花生适量、黄豆适量 。
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02 花生提前剥好,清洗清洁 。
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03 黄豆清洗清洁,插手半碗水,提前半小时泡好 。
花生也提前半小时泡好 。
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04 龙骨切小块,清洗清洁,备用 。
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05 老姜去失落姜片,切当作姜丝,备用 。
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06 锅里放入少许姜丝,煮开半锅水 。 水开后,放入龙骨烫3分钟,捞起来用流动的水,冲刷清洁血水 。
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07 把黄豆、花生、龙骨、老姜,一路放入锅中,插手适量的清水,用高压电饭锅煮 。
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08 【花生黄豆炖龙骨的家常做法】大要煮一小时,豆类和龙骨都炖得很软了,插手少许盐,即可喝上浓浓的一碗龙骨汤了 。
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以上内容就是花生黄豆炖龙骨的家常做法的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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