豆腐的营养价值非常高， 含有铁， 钙， 磷， 镁等人体必需的多种微量元素， 常吃豆腐可以有效预防骨质疏松 。 肉末蒸豆腐， 是一道清淡有营养的家常菜， 新鲜的嫩豆腐吸收了肉汁， 更加美味， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的肉末蒸豆腐？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办食材， 将买来的新颖五花肉， 洗净后剁当作肉末， 放入盘中备用 。
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02 筹办适量红椒和青椒， 将它们洗净后， 掏出适量， 切当作丁儿， 和五花肉末放在一路 。
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03 按照本身的口胃， 放入适量盐， 鸡精， 五喷鼻粉， 生抽， 料酒， 淀粉搅拌平均， 还可以插手少许清水， 如许蒸好后， 肉质更鲜嫩 。 腌制15分钟， 让肉末入味就可以了 。
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04 筹办适量嫩豆腐， 洗净后切块， 放入锅中焯水， 然后捞出， 放在一个比力深的容器中， 因为蒸熟之后， 有可能会出水， 容器深一点比力好 。
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05 将腌好的五花肉， 青红椒， 倒入碗中， 平均的盖在豆腐上面 。
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06 锅中烧开水， 然后将豆腐放上蒸锅， 年夜火将水烧开， 转小火， 蒸20分钟摆布 。
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07 【怎样做美味的肉末蒸豆腐？】时候到了， 掏出来， 甘旨的肉末蒸豆腐就做好了， 蒸出来的汤汁加倍甘旨， 来上一勺试试， 太好吃了， 喜好的伴侣， 可以测验考试做一下 。
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