鱼头瘦肉汤的美味做法

鱼头的营养价值是很丰富的,富含人体所需要的蛋白质和维生素 。 用瘦肉和鱼头一起炖汤,可以让鱼汤更加的鲜美好喝 。 一起来看看鱼头瘦肉汤的美味做法 。 操作方式 01 把食材筹办好,新颖的草鱼鱼头一个,瘦肉适量,姜适量 。 鱼头尽量要买年夜的鱼头,年夜的鱼头会加倍好吃 。

鱼头瘦肉汤的美味做法

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02 鱼头切当作小块,清洗清洁,沥干水分备用 。 鱼头里面也是有灰尘的哦,接近鱼鳃的位置,灰尘已经要清洗清洁,把鱼鳃给弄清洁 。

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03 【鱼头瘦肉汤的美味做法】瘦肉清洗清洁,切当作薄片,备用 。

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04 老姜去失落姜皮,切当作姜片 。

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05 热锅下油,放入姜丝,扁出姜的喷鼻味 。

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06 然后再把鱼头倒入锅中,翻炒鱼头 。 把鱼头翻炒5分钟摆布,再倒入适量的凉开水,年夜火煮 。

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07 把鱼头汤煮到沸腾后,再插手瘦肉,盖上锅盖,继续煮 。

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08 把鱼头和瘦肉一路煮熟后,即可关火,撒上少许盐和味精,搅拌平均,一碗浓浓的鱼头瘦肉汤就做好了,家里的小孩子出格喜好喝鱼头汤 。

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