番茄焖瘦肉的家常做法
番茄的营养价值是很丰富的 ， 经常吃番茄可以降低血压 ， 保护血管 。 用番茄焖瘦肉是一道很好吃的菜 ， 味道酸酸甜甜的 ， 特别好下饭 。 一起来看看番茄焖瘦肉的家常做法 。 操作方式 01 把食材筹办好 ， 新颖的番茄两颗 ， 瘦肉适量 ， 喷鼻菜两根 。 这个分量刚好够两小我吃哦 。
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02 番茄清洗清洁 ， 去失落蒂 ， 然后切当作丁状 。 番茄切小块 ， 更轻易焖出番茄汁哦 。
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03 瘦肉清洗清洁 ， 切当作肉片 ， 备用 。
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04 喷鼻菜清洗清洁 ， 切碎；姜去失落姜皮 ， 剁碎；蒜头也一路剁当作蒜蓉 。
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05 把剁碎的姜蒜沫一路插手瘦肉中 ， 再插手少许盐、酱油、花生油 ， 搅拌平均 ， 腌制一会 。
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06 热锅下油 ， 放入姜蒜煸喷鼻 ， 然后倒入腌制好的瘦肉 ， 翻炒平均 。
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07 把瘦肉炒到变颜色后 ， 就倒入番茄丁 ， 翻炒平均 ， 把番茄炒出少许水分后 ， 盖上锅盖 ， 中火焖 。
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08 【番茄焖瘦肉的家常做法】焖到番茄丁酿成番茄汁 ， 就可以关火了 ， 插手少许盐调味 ， 即可装盘 ， 撒上喷鼻菜 ， 甘旨的番茄焖瘦肉就做好了 。
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以上内容就是番茄焖瘦肉的家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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