松花蛋的营养价值非常高 ， 松花蛋中含有丰富的蛋白质 ， 维生素 ， 和各种矿物质 ， 有清热去火 ， 滋补强身的功效 ， 花菜的营养价值也非常高 ， 将花菜 ， 松花蛋 ， 做成汤 ， 特别好吃 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样美味的松花蛋花菜汤？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一个松花蛋 ， 放入锅中煮五分钟 ， 煮好之后 ， 捞出过凉水 ， 去皮后切当作小块 ， 放入盘中备用 。
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02 【怎样美味的松花蛋花菜汤？】筹办适量花菜 ， 用手掰当作小朵 ， 用清水洗净 ， 再筹办适量蒜 ， 洗净后切当作蒜片 ， 炒锅中放入适量油 ， 油热后将蒜片放入锅中炒喷鼻 ， 然后将花菜倒入锅中 ， 翻炒平均 。
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03 炒至花菜微微透亮 ， 然后插手适量清水 ， 将之前切好的松花蛋 ， 倒入锅中 。
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04 筹办适量枸杞子 ， 提前用清水泡开 ， 将枸杞子倒入锅中 ， 如许可以增添汤中的营养 。
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05 按照本身的口胃 ， 插手适量盐和鸡精 ， 盖上锅盖 ， 年夜火将水烧开 ， 水开后转小火煮五分钟摆布 。
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06 然后再插手适量白胡椒粉进行调味 。
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07 出锅装碗 ， 趁热就可以喝了 ， 真的太甘旨啦 ， 感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下 。
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