米粉|宝妈晒月子中心伙食走红，一个月5万，网友：贫穷限制我的想象力鲶鱼|辣椒

文章图片

文章图片

文章图片

俗话说“柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣” ，品味各地美食，食尽人间烟火，是人生至幸之事。大家好，我是小菲，一枚热爱美食的80后，如果恰好您也喜欢美食，那就关注我吧！

近些年来，很多家庭都是独生子女，所以家长对孩子越来越重视。添丁进口是全家的大喜事，每当孩子出生时，都是全家齐上阵，忙前忙后。
条件好的家庭会请月嫂照顾宝妈，月嫂不仅能做适合宝妈的菜品，还能照顾宝宝。随着月嫂市场的火爆，月子中心发展迅速，月子中心的体系更加完善。

最近，广东一个宝妈在网上晒了她在月子中心的经历，一个月5万块钱，家人啥也不用管，吃得好，睡得好，伙食还很丰盛。
看到宝妈晒得伙食，不少网友都夸赞“色香味俱全，好有胃口！”也有不少网友表示了遗憾“一个月几万块钱，经济实力不允许” 。
下面，我们就一起来看看这家月子中心的伙食吧！

早餐：云吞面+清炒白菜+奶黄包+鹌鹑蛋+蒸蜜薯早餐比较丰盛，一共有五种菜品，这量真不少，即使是男性朋友也能吃饱。
云吞面，云吞和北方的馄饨相似，先煮云吞，煮一会后放入蛋面，然后放入空心菜，滴几滴香油即可。云吞口感润滑，面入口有弹性，让人回味无穷，面更具有弹性带嚼劲。
清炒白菜，选用的是非常嫩的小白菜，放少许油，略微一炒即可，吃起来非常清淡。
两个奶黄包，里面有奶油夹心。蜜薯也很甜，一点也不粗糙。

午餐：豆角炒肉片+瘦肉丸子小米粥+蚝油生菜+蘑菇排骨汤+米饭豆角炒肉片，这道菜非常像粤菜风格，颜色很淡，没有放太多的生抽、老抽，看着也比较有食欲。
蘑菇排骨汤，排骨焯水后，倒入砂锅，然后加蟹味菇、木耳、红枣，小火慢炖，通常要炖一两个小时。这样做出来的肉质非常软烂，汤汁清香扑鼻。
瘦肉丸子小米粥，这个搭配还是第一次见，小米粥里面放了枸杞，熬的非常浓稠，瘦肉丸子应该是后面放的。
蚝油生菜，这道菜很好做，生菜焯水后，放点蚝油即可，吃起来也很清淡。

下午茶：草莓酱面包卷+油桃+葡萄+红枣枸杞桂圆汤这个草莓酱面包卷是糕点师现做的，面包口感非常细腻，表面撒上花生碎，非常香。
红枣枸杞桂圆汤，红枣、枸杞、桂圆都是补品，放在一块熬汤，汤色白里透红，口感甜甜的，非常好喝。
下午吃点葡萄、油桃，帮助消化吸收，也可以开胃。

晚餐：鸽子汤+红枣炖鸡块+黄瓜片炒肉+清炒小白菜+米饭鸽子汤，鸽子的肉质非常紧实，营养丰富，比羊肉更滋补。鸽子汤的做法很简单，鸽子焯水后，放入砂锅中，加枸杞一块炖煮，炖好后，肉质软烂，汤汁鲜美。
红枣炖鸡块，这家月子中心都是买的家养鸡，肉质很紧实，比肉鸡更耐嚼，味道更鲜美。
黄瓜炒肉片，猪里脊肉切片，和黄瓜一块炒，肉片很嫩，黄瓜清脆，吃起来不会腻。

夜宵：面包+牛奶由于需要喂奶，对体能消耗大，所以晚上睡觉之前，宝妈可能会饿。