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推荐办公室经典养生茶排毒养颜抗辐射每天坐在电脑前工作，再好脾气的人也受不了这样的重复工作 。 长时间在电脑前工作，不仅皮肤不好，还会影响视力 。 那么，美颜如何抗辐射呢？喝茶是个不错的选择，尤其是一些花茶 。 下面详细介绍一下：一、保护视力：菊花茶 。
每天都要面对电脑 。 即使眼睛长期健康，也难免会出现疲劳、干涩的症状 。 即使不近视，也要注意经常冲泡这种饮料 。 对长期使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力下降有很大帮助 。
制作方法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3-5分钟 。
菊花是经常感觉眼睛干涩的电脑人的首选 。 菊花能清热解毒，养肝明目，使人头脑清醒，眼睛明亮，特别适用于肝火亢盛，用眼过度引起的干眼症 。 金莲花清咽润喉，养肝明目 。 决明子对治疗眼疾有显著效果 。 枸杞能滋补肝肾，明目 。 是滋阴补血的好食品 。 每天饮用可以改善用眼过度带来的疲劳，使眼睛湿润明亮 。
提醒：决明子自古以来就是用来明目的，但要注意的是，只有炒过的决明子才能泡，生的硬而顽固的种子是不能泡的 。 像同仁堂这样的中药房有炒决明子出售 。 此外，决明子一直被誉为天然润肠剂 。 每天晚饭后喝一杯决明子茶，可以消除油脂，让小腹变平 。
二、排毒养颜：金银花茶
最明显的办公室症状是便秘和脸上长痘，这是由空气污染、辐射和其他多重危害造成的 。 这两个顽疾让很多OLs担心 。
制作方法：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5-10分钟 。
金银花可以清热解毒，消炎祛痘 。 薰衣草可以消炎祛痘，降火安神，美白紧致肌肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进疤痕愈合 。 甘草 。 健脾益气，清热解毒 。 蜂蜜有润肠通便、排毒养颜的功效就不用多说了 。
三、抗辐射：玫瑰花茶
辐射，办公室最大的敌人，是无法避免的，因为它直接关系到一个可怕的词——癌症 。
【推荐办公室经典养生茶排毒养颜抗辐射】制作方法：玫瑰8朵，玫瑰花2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90水冲泡3~5分钟即可饮用 。 .
野生绞股蓝能抵抗电子辐射 。 玫瑰茄是一种强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用 。 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强免疫力的作用，并能吸收体内的放射性物质，通过排便排出体外，从而减轻或消除X射线对身体的危害 。 玫瑰可以理气解郁，活血美肤，起到辅助作用 。
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