五行蔬菜汤 , 对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果食材白萝卜 1条
红萝卜 1条
牛蒡 1条
喷鼻菇 10朵
番茄 2颗
西芹 1大片
芥兰 150g
黑木耳 2大片
盐 1.5小匙
油 1大匙
方式/
1【怎样做出家常菜系列之五行蔬菜汤】将红萝卜、白萝卜、牛蒡、鲜喷鼻菇、木耳切块 , 加水淹过食材
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2番茄切块用少许油翻炒一下 , 将过油的番茄加进汤锅里
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3大火煮滚
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4再插手绿色蔬菜 , 中小火续滚30分钟
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5煮至萝卜软烂时 , 加盐调味即可
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6甘旨完当作
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以上内容就是怎样做出家常菜系列之五行蔬菜汤的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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