家里经常用淀粉类植物做糖水, 例如番薯糖水, 鲜淮山糖水, 红豆糖水, 绿豆糖水等 。 这次介绍给大家的是用芋头和西米做的糖水, 芋头西米糖水香糯绵软, 温润入喉, 还有健胃功效, 很适合大人小孩食用 。
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食材芋头 350g
西米 40g
葛粉 5g
冰糖 50g
生姜 2片
清水 两碗半
方式/
1【芋头西米糖水】先将350g芋头去皮切当作条状或块状, 用水浸泡去除多余淀粉;西米、葛粉、冰糖筹办好 。
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2煮一锅水, 水沸后倒入西米, 大火煮20分钟;等西米全数变透明后, 捞起过凉水, 待用 。
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3锅中倒入芋头, 加两碗半清水和两片生姜, 大火煮沸后转中火煮15分钟;接着插手50g冰糖, 再煮5分钟 。
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4最后用少许清水兑开5g葛粉, 倒入糖水中, 搅拌平均, 煮滚后就可以食用 。
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注重事项对芋头过敏者不宜食用此糖水
以上内容就是芋头西米糖水的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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