榴莲白瓤煲汤是最常见的吃法 ， 榴莲白瓤煲汤主要和肉类搭配 ， 比如：瘦肉汤、猪骨汤、老鸭汤等 ， 有清热降火、补血益气和滋阴的效果 。 不仅如此榴莲白瓤煮的水适用于各种原因引起的上火 。
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食材榴莲白瓤 适量
筒子骨 700g
葱段 少许
姜片 少许
料酒 少许
盐 少许
味精 少许
方式/
1【榴莲白瓤炖筒子骨】榴莲壳用刀片下白瓤 ， 切当作小块备用 。
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2筒子骨切当作小块 ， 洗净沥水 。
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3把筒子骨、葱段、姜片放入锅中 ， 放入足够的水大火烧沸腾 ， 撇去浮沫 ， 放入榴莲壳 ， 小火炖1个小时 。
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4锅内放入盐、味精调味 ， 搅匀 ， 关火 。
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以上内容就是榴莲白瓤炖筒子骨的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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