第四种：处理好的菜
无论是超市还是菜市场 ， 我们的一定都看见过一些已经处理好的菜 ， 比如玉米 ， 为了吸引顾客 ， 有些商家会把玉米剥好 ， 然后摆放在那里售卖 ， 有些还会剥成粒 ， 看上去虽然是很方便顾客 ， 但是不一定代表卫生 。
还是那个问题 ， 因为菜市场上总是有人来来去去 ， 所以空气中就会有灰尘或者飞沫 ， 从而附着在玉米里 ， 如果被我们买回来 ， 就需要认真的清洗才行 ， 这样看来 ， 那些没有剥好皮的玉米就干净多了 。 除了玉米 ， 市场上还有一些被撒水的菜 ， 虽然说这是商家为了让蔬菜保持新鲜 ， 不那么快地倒掉 ， 但是有一些蔬菜的营养成很容易溶于水 ， 如果这样的菜经过多次的喷洒 ， 那相当于用水洗过一遍了 ， 里面的营养成分就会流失 。 所以当你在菜市场上看见湿漉漉的菜时 ， 建议少买一些 。
世间万物 ， 可以吃的东西千种万种 ， 我们吃也吃不过来 ， 但也有经常吃的食物 ， 在经常吃的食物上 ， 要多学习一些辨别技巧 ， 不要买到不新鲜的了 。 购买时也要去正规的市场选购 ， 看清产地、生产日期、保质期等标识 ， 尽量吃到新鲜健康的食材 。
看完今天的分享 ， 菜市场上那四种食材最脏 ， 相信你已经知道了 ， 如果你还知道哪些食材最好少吃 ， 可以在评论区分享给清清哦！看到最后记得给清清点赞和转发哦！关注清清爱做菜 ， 下期见 。
【面包|菜市场里最脏的4种菜，买菜大妈：很多人都不懂，家中有的扔掉了】
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