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5种绿茶能溶解脂肪绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂 。 叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿 。 此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内 。 你心动了吗?
客家擂茶
减肥茶处方:绿茶粉、薏米要适量 。
用法:将绿茶粉放入碗中,再加入几粒炒过的薏苡粉(糙米粉,黄豆也可以),加入奶油,搅拌均匀,用热水冲泡即可饮用 。
功能:能滋养美容皮肤,使皮肤更嫩,还能利尿降脂 。
喝荷叶
减肥茶:绿茶粉2克,荷叶3元 。
用法:开水冲泡,可以当饮料喝 。
功能:对口干、痤疮、血气不佳、面部皮肤软弱、肥胖有较好疗效 。
山楂绿茶
减肥茶:绿茶粉6克,山楂5元 。
用法:加水三碗,煮沸6分钟,三餐后服用,再加入开水冲泡,然后继续饮用,每日一贴 。
功能:能消脂去脂,也有散瘀功效 。
发活力绿茶
减肥茶:绿茶粉6克,何首乌、泽泻、丹参各3元 。
用法:加水七碗,煎成两碗汤,每日一贴 。
功能:可以改善贫血、代谢不良、水肿,还可以减脂 。
新鲜减肥绿茶
减肥茶方:绿茶1克,大黄半分 。
用法:用开水冲泡饮用 。
【5种绿茶能溶解脂肪】功能:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、去赘肉 。 经常喝这种茶还能抗衰老 。 但平时大便软的人,吃了容易拉肚子,暂时不要服用 。
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