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夏天要多吃黄瓜 ， 教你好吃新做法 ， 上桌瞬间扫吃光 ， 真过瘾 。 黄瓜可是我家夏天必须要吃的一种菜 ， 黄瓜无论是凉拌 ， 还是生吃 ， 又或者是炒来吃都是非常美味的 。 到了夏天 ， 各种吃不下饭的问题就出来了 ， 通常是喝水喝得多 ， 吃饭吃得少 ， 吃不饱饭做事没劲 ， 也没有好精神 ， 一道爽口的凉拌黄瓜 ， 就能让这个夏天爽爽凉凉 。
准备食材：
【烧烤|夏天要多吃黄瓜，教你好吃新做法，上桌瞬间扫吃光，真过瘾】黄瓜、腐竹、木耳、胡萝卜、花生米、大蒜、小米辣、白糖、盐、味精、生抽、陈醋、香油、香菜
具体做法：
1.准备一根黄瓜 ， 先包上袋子敲打敲打 ， 再用刀切成小块装盆里 。
2.盆里加入焯熟的腐竹和木耳 ， 熟的胡萝卜片和炸好的花生米 。
3.大蒜放入拉蒜器 ， 把拉好的蒜末倒入盆中 ， 放点小米辣和白糖 ， 食盐和味精 ， 1勺生抽和2勺陈醋 ， 加点香油和香菜 ， 用筷子搅拌均匀 。
4.黄瓜这样做非常开胃又下饭 ， 解馋又解腻 ， 待客也特别有面子 ， 喜欢的朋友可以自己在家动手试试 。
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