金针菇|6大“清肠”食物排行,香蕉未上榜金针菇排第二,伏天常吃身体好( 二 )


主要食材:燕麦片 , 鸡蛋 , 牛奶
做法
(1)将燕麦片 , 鸡蛋 , 牛奶倒入碗中 , 搅拌均匀成糊糊 。
(2)平底锅中刷入油 , 再将燕麦糊糊倒入平底锅中 , 煎至两面金黄即可 。



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