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● 最推荐：理象国黑猪肉虾仁三鲜水饺、五丰虾仁荠菜高汤水饺
● 最好吃：思念至臻虾皇饺
● 热量、脂肪含量最高：大娘水饺
对于北方人来说 ， 饺子算得上占据头牌的传统节日美食 。 比如大年三十 ， 饭桌上必须得整两盘饺子 ， 这一年才算有了happy ending 。
不过对于有些过年没法回家吃妈妈牌手工饺的可怜仔来说 ， 一碗品质高、味道好的速冻水饺就倍显珍贵 。
话不多说 ， 16款速冻水饺评测这就安排！（这次只有荤馅儿的 ， 话说谁会爱吃素饺子阿喂！）
干完16碗 ， 町芒君终于可以自信的说 ， 妈妈再也不用担心我出门在外吃不到好吃的饺子了！16个品牌整体表现堪称难分伯仲 ， 更有理象国和五丰直飙卓越等级 。
不过速冻水饺虽然方便美味 ， 但也不能毫无节制的吃 ， 因为——
每次煮完饺子 ， 汤的表面都浮着一层油花 ， 这其实主要来源于饺子「馅」 ， 毕竟馅里加点油更香嘛 。
大娘水饺家的荠菜鲜笋猪肉饺 ， 脂肪含量是16款里最高的 ， 每100g就有将近13g脂肪 。
自家包的饺子还能从源头（馅）上控制一下 ， 但速冻水饺就属于不可控范围了 ， 除了尽量选择脂肪含量低的品牌 ， 吃的时候也一定要控制量 。
同样 ， 作为主食 ， 速冻水饺的热量也不低 。
脂肪含量最高的大娘水饺 ， 毫无疑问又荣登热量榜首 。
大概是“大娘”忒实在 ， 肥肉用的多 ， 油也加的多 ， 是真心害怕咱吃的不够香 。
圃美多是本次评测中唯一一款称得上素馅的饺子 ， 虽然配料表中含有猪肉 ， 执行的也是荤馅类标准 ， 但主馅料中光泡菜就占了32% ， 这也是它热量最低的主要因素 。
尽管一些饺子吃起来并不“咸” ， 但其中含的“盐”可能一点都不少 。
含盐量高到离谱的春风酒家猪肉娃娃菜水饺 ， 其实是吃了自带蘸料的亏 。
产品也特意说明了“营养成分的检测数据为「水饺和调料包之总和」 ， 食用时酌情添加 。 ”
《中国居民膳食指南》中建议 ， 成人一天最高食盐摄入量不得超过6g ， 所以大家伙儿仔细品一下 ， 100g也就大约6个饺子（不同品牌略有差异） ， 一餐嗨上十几二十个 ， 可能就吃了一天的盐！
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