海带|腊月二十五记得吃它,寓意抢头福,分享6种做法,营养下饭吃不腻( 二 )


海带|腊月二十五记得吃它,寓意抢头福,分享6种做法,营养下饭吃不腻
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海带豆腐汤
【材料】:老豆腐 适量 , 虾米 少许、海带 适量 , 平菇 适量 , 姜葱蒜 适量 , 胡椒粉 少许、盐 半茶匙
【做法】:
1、将海带泡开泡软 , 然后切成片 , 豆腐切成5厘米见方的小块 , 平菇洗净撕成小片备用 。
2、起锅热油 , 爆香姜片和葱段 , 放入虾米炒香 , 然后加入海带翻炒2分钟;
3、倒入热水煮开 , 放入平菇和豆腐中火煮8分钟;
4、等海带 , 豆腐差不多好了之后 , 按口味加1小勺盐、适量胡椒粉调味 , 撒上葱花就可以了 。
海带|腊月二十五记得吃它,寓意抢头福,分享6种做法,营养下饭吃不腻
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凉拌皮蛋豆腐
【材料】:内酯豆腐 1盒 , 皮蛋 适量 , 姜葱蒜 适量、蚝油 1勺 , 香醋 1勺 , 生抽 1勺 , 白糖 少许 , 盐 少许 , 鸡精 少许 , 小米椒 2个 ,
【做法】:
1、内酯豆腐包装的四个角剪洞 , 再撕掉膜 , 倒扣在盘子里 , 切成1厘米左右的厚片 , 豆腐放置一会出水 , 然后再把水滤掉;
2、锅入少油 , 煸香姜蒜和辣椒 , 加入生抽 , 蚝油 , 香醋 , 白糖和盐搅拌调成料汁;
【海带|腊月二十五记得吃它,寓意抢头福,分享6种做法,营养下饭吃不腻】3、皮蛋去壳切成小块 , 把皮蛋均匀地码到豆腐上 , 调好的料汁均匀地浇在豆腐和皮蛋上 , 撒上葱花就完成了 。

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