美味|史上最好吃的美味的福袋做法
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相信热闹又温暖的新年气氛,诱人的大鱼大肉会让很多减肥的小伙伴吃得乐不思蜀了吧!那么在过完节的今天,大家有没有认真地看一下体重秤上的数值呢?会不会有些后悔吃掉的那些大鱼大肉呢,我就是这样的,哈哈哈。
By 我是0°C浪漫呀
用料
- 鸡胸肉 1块
- 香菇 4朵
- 胡萝卜 1段
- 小葱 1棵
- 豆腐皮 2张
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 盐 适量
- 胡椒粉 少许
- 玉米淀粉 1小勺
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1、1,准备好所需要的食材,鸡胸肉也可以用猪瘦肉或牛肉替换。
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2、2,先来处理鸡胸肉,把鸡胸肉表面的筋膜和多余的油脂去掉,洗净后再剁成肉糜,先加入料酒翻拌均匀。
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3、3,再加入少许盐、姜末、料酒、一品鲜酱油和胡椒粉,顺着一个方向搅拌,把调味料与肉糜搅拌均匀并使其上劲儿,放置一旁腌制一会儿。
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【 美味|史上最好吃的美味的福袋做法】4、4,然后再来处理配菜,把香菇和胡萝卜洗净,香菇的菌柄比较老硬,剪掉不要,再切成小丁;胡萝卜去皮也切成小丁;小葱切成葱末。
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5、5,炒锅中加入适量的玉米油,放入腌制好的鸡胸肉糜翻炒均匀,把鸡胸肉翻炒至80%变色发白后盛出备用。
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6、6,然后再把香菇丁和胡萝卜丁倒入锅中,中火翻炒至香菇变软,加入少许盐调味,翻炒均匀后关火盛出。
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7、7,把炒好的鸡胸肉、香菇丁、胡萝卜丁一起放入大碗中,再放入葱末翻拌均匀,因为鸡胸肉和香菇胡萝卜在翻炒时已经调过味了,所以在这一步就不需要额外调味了。
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8、8,豆腐皮切成合适大小的小方块,放入热水中烫软再捞出沥干水分,顺便再把几根韭菜叶或葱叶略微烫一下。
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9、9,取适量的香菇胡萝卜馅放入豆腐皮中,注意不要放太多馅,豆腐皮没有弹力,很容易被撑破。
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10、10,再将四个角提起收口,并用韭菜叶子系紧,一个小福袋就完成了。
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11、11,福袋全部做好后摆入盘中,在每一个福袋下面垫一片胡萝卜片,蒸锅中水开后上锅蒸5分钟。
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12、12,趁着蒸制的时间调料汁,小碗中加入1小勺玉米淀粉,1勺一品鲜酱油,1勺蚝油,3大勺清水搅拌均匀备用。
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13、13,蒸制完成后盘子中会有不少汤汁,把汤汁倒入锅中。
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14、14,再将调好的料汁倒入锅中,大火烧开后转小火熬至汤汁略微浓稠即可。
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