牛肉|网评“抗饿”的5种零食，士力架靠边站，最后一个才是“王者”
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“生活变好， 人人都可以吃得饱穿得暖， 挨饿已经完全不存在 ， 但是免不了一些平时工作忙 、压力大 、时间比较紧张的人群， 忙于工作错过吃饭时间 ， 那么就会饿肚子， 平时可以备一些小零食 ， 防止饿肚子 ， 网评最“抗饿”的5种零食 ， 士力架靠边站， 最后一个才是王者。 ”
1 ， 牛肉干
在许多大型超市里面都可以买到牛肉干， 这个东西不仅口感好 ，而且吃起来特别有嚼劲， 如果平时加班熬夜， 没有时间吃饭的情况下， 可以备上一些牛肉干， 吃牛肉干能够快速缓解饥饿， 牛肉干的脂肪含量比较低 ，也不用担心会吃胖 。
2 ， 桃酥
这是我们国家比较传统的一种甜点小吃 ，鲜香酥脆， 咬上一口掉渣， 生活中许多老年人特别喜欢吃这个零食， 因为这个东西是用面粉制作而成的， 所以它的抗饿效果也是比较强， 肚子比较饿的时候 ， 可以吃上一块桃酥来进行缓解。
3 ， 士力架
电视有一些广告语 “饿了困了 来块士力架” ， 它具有着很强的饱腹效果 ， 虽然小小一块儿， 里面含有巧克力和坚果 ， 热量非常高 、所以吃过之后 ， 就不会觉得饿了， 许多喜欢打篮球的人， 运动量比较大， 特别耗费体力 ，口袋里都会备上一块士力架。
4 ， 巧克力
巧克力是许多年轻人喜欢吃的零食 ，而且象征着爱情， 它和士力架具有着一定的抗饿效果 ， 主要是因为热量比较高， 这个东西虽然比较抗饿 ， 但是不能够多吃， 吃多了很容易发胖。
5 ， 压缩饼干
以上几个抗饿零食中 ， 压缩饼干可谓是最抗饿的， 堪称“王者”级别 ， 曾经有一个人拿压缩饼干做过实验， 把一块饼干放到水里面煮， 半个小时没任何变化， 后来又持续更长时间， 一块压缩饼干相当于两碗米饭， 变成了特别浓稠的粥， 难怪这个压缩饼成为军粮首选 。
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