萝卜丝|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃下饭菜
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懒得煮菜 可以试试这道菜
By 静静1026
用料
- 粉丝 1把
- 鸡蛋 2个
- 萝卜丝 1小把
- 蒜米 4瓣
- 大头菜 适量
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1、准备好一把龙口粉丝 煮一下 过水 放一边
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2、煎蛋两个 放一边
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3、四瓣大蒜 下锅 喜欢葱的可以放进去。我不吃葱
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4、再放点你喜欢的辣椒
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5、大头菜切好 丢进去
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6、萝卜丝 我买菜市场切好的
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7、翻炒 放酱油蚝油
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8、放入粉丝
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9、我想吃辣椒就再放一遍
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10、出锅
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11、非常好吃的小菜搞定啦
粉丝的营养功效粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。
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