郫县豆瓣酱|鲜香下饭的香辣锡纸花甲粉,你喜欢吗?
中秋节是阖家团圆的日子,我们一定要自己下厨~家人围坐一桌推杯换盏~享用美味佳肴~这样的中秋更加美好~那特殊的日子我们也要做一些不一样的菜肴~锡纸花甲粉好多宝宝都爱吃~其实自己在家做好吃又简单~还是一道营养丰富又下酒的美味哟~相比鲜花甲买回来还要吐沙,吐不干净又影响口味~我使用的是来自咱们本土可持续渔业,有MSC小蓝鱼标识的纯净花甲肉~使用方便~一点儿沙子都没有~放上那么一大碗儿~吃的时候不要太过瘾啦~还不用剥壳呐~快快跟我做起来吧~
By 大妮儿妮儿 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 花蛤肉 150克
- 金针菇 150克
- 绿豆粉丝 1捆
- 小米辣 5个
- 香葱 1根
- 香菜 1根
- 蒜 8瓣
- 姜片 2片
- 小葱头 2个
- 郫县豆瓣酱 1大勺
- 米酒 1大勺
- 鲜味酱油 2大勺
- 蚝油 1大勺
- 糖 1小勺
- 鸡精 1小勺
- 香油 1小勺
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【 郫县豆瓣酱|鲜香下饭的香辣锡纸花甲粉,你喜欢吗?】1、准备好所有食材,绿豆粉丝用冷水泡软备用。小洋葱切小丁,香葱、香菜切末,小米辣切小丁。蒜切成蒜末。
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2、铸铁锅或者炒锅铺2层锡纸,做成碗状。开火,倒少许油,油热后放入小洋葱、蒜末、小米辣丁和姜片炒香,之后放入蛤蜊肉翻炒均匀,超匀后加入郫县豆瓣酱、米酒、鲜味酱油、蚝油、糖、鸡精。
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3、放入调料后充分翻炒均匀,接着在上面铺上金针菇和泡软的绿豆粉丝,倒入适量的清水,喜欢吃带汤汁的就多放,喜欢吃干爽的就少放一些。把锡纸包上,上面再盖一张锡纸当盖子,小火焖煮约3~5分钟。
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4、煮到金针菇和粉丝都变软后即可。用筷子搅拌一下让所有食材混合均匀即可关火。撒上香葱、香菜、蒜末,最后淋少许香油。
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5、鲜香无比
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6、快手又美味
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7、营养丰富~辣的过瘾
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8、不用剥壳,大口大口吃花甲简直太美啦
小贴士1.如果吃不了辣的宝宝想做不辣口味的,可以把郫县豆瓣酱换成海天黄豆酱~小米辣也不要放了,倒是可以放点儿柿子椒丁和芹菜哦~ 2.粉丝一定要用纯绿豆粉丝,久煮不烂~也不容易坨。 3.我做的事无汤汁版的,水放的比较少,只有食材的1/3。喜欢吃有汤的可以多放水,水快要没过粉丝的量~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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