早餐|早餐就爱它,比鸡蛋灌饼简单还更好吃,几块钱全家吃饱!
材料:西葫1个、鸡蛋2个、面粉半碗、油盐适量。好多朋友不知道西葫芦的模样,这不,图中就是。两个西葫花了1.5元,还有什么蔬菜比它更便宜呢?话说目前绿色蔬菜价格都已上涨,对于天天下厨房的人来说,着实是一种遗憾。
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西葫洗净切细丝,用工具刨成丝也可以。然后放些许盐,腌制一会儿。大家一定要注意这里,盐不要过多,否则做出来的饼会非常咸。
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把西葫丝腌制到软塌塌的就可以,不强求它腌制出水。还是那个原因,防止成品过咸。
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打入两枚鸡蛋。
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加入半碗面粉。
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调成半流动的稀糊状。如果是生手,那就先把鸡蛋调匀后再加面粉,这样更容易操作。
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用平底不粘锅,刷一层油,用一把小饭勺舀菜面糊,它会自然摊开一部分,借助勺子把它整理好。小火,两面煎熟即可。成本不到两元钱,却做了好多小饼,全家的早餐都有了,清香又不失营养。
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(以上图片均来自网络)
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