郫县豆瓣酱|总结了五款非常好吃的家常菜,有荤有素,厨房小白赶紧收藏起来!
哈喽,大家好~今天跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食,营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,喜欢的朋友快来看看吧。
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【蒜蓉西兰花】
-食材以及调味料的准备:西兰花,大蒜,小米椒,生抽,蚝油。
-烹饪制作步骤:
1、西兰花洗净掰成小朵,用盐水浸泡10分钟,大蒜去皮切末,小米椒切圈备用。
2、锅中烧水,水中加入些许的盐、几滴油,然后倒入西兰花焯水2分钟,捞出过凉水备用。
3、起锅热油,放入蒜末、小米椒爆香后,倒入西兰花,加入2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀入味即可出锅。
营养丰富的蒜蓉西兰花,低脂清爽减肥减脂餐!清爽不油腻,做法超简单,健康美味,好吃还不胖,减肥的盆友一定要试试吖~
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【肉沫炒蒜苔】
-食材以及调味料的准备:蒜苔,猪肉,生抽,料酒,老抽,淀粉,鸡精,盐,白糖。
-烹饪制作步骤:
1、猪肉切成肉末,加入1勺生抽、1勺料酒、半勺老抽、1勺淀粉,拌匀腌制10分钟。
2、蒜苔切成段,撒上盐放置10分钟,更容易入味。
3、起锅倒入多点油,烧热,倒入肉末翻炒至微微金黄出油后,倒入蒜苔翻炒均匀。
4、然后加入1勺生抽、1勺鸡精、1小勺盐、1小勺白糖,继续翻炒2分钟均匀入味后即可出锅。
超美味的肉沫炒蒜苔,下饭的神器,好吃到舔盘!做起来简单超快手,零厨艺也会做的一道家常菜,快点动手做起来吧~
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【青椒火腿土豆片】
-食材以及调味料的准备:青椒,土豆,火腿,生抽,老抽,蚝油,盐,十三香。
-烹饪制作步骤:
1、土豆去皮切片,青椒洗净切块,火腿切片,大蒜切末,备用。
2、锅中烧水,倒入土豆焯水断生后,捞出过凉水备用。
3、调酱汁:碗中加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1小勺盐、1小勺十三香,再加入适量的水,搅拌均匀备用。
4、起锅热油,倒入蒜末爆香后,加入火腿翻炒1分钟,再加入青椒翻炒片刻。
5、最后放入土豆继续翻炒,倒入酱汁,翻炒至均匀入味即可出锅。
【 郫县豆瓣酱|总结了五款非常好吃的家常菜,有荤有素,厨房小白赶紧收藏起来!】百吃不厌的家常菜~青椒火腿土豆片,敲好吃了吧,简单又美味,喜欢的小伙伴一定要试试吖!
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【酸辣娃娃菜】
-食材以及调味料的准备:娃娃菜,葱,蒜,干辣椒,生抽,蚝油,白醋,盐,白糖。
-烹饪制作步骤:
1、把娃娃菜清洗干净,掰开切成两段,大蒜切末,小葱切成葱花,干辣椒切段,备用。
2、调酱汁:碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺白醋、1小勺盐、1小勺白糖,搅拌均匀备用。
3、起锅热油,放入蒜末、干辣椒爆香后,放入娃娃菜翻炒至软,然后倒入酱汁,继续翻炒3分钟左右即可出锅。
垂涎欲滴的酸辣娃娃菜!专治没食欲!超好吃巨下饭,酸辣过瘾,连吃三碗米饭都不够,喜欢的赶紧学起来吧~
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【麻婆豆腐】
-食材以及调味料的准备:嫩豆腐,肉末,葱, 蒜,姜,老抽,郫县豆瓣酱,胡椒粉,糖,花椒,花椒粉,清水,水淀粉。
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