肉沫|肉沫蒸冬瓜红薯淀粉

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冬瓜含有维生素等营养成品，还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪，由于本身含有丰富的纤维素，具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效，能降火清胃，减少食量，所以被奉为减肥圣品 …肉沫蒸冬瓜，简单营养又健康
By 爱远方
用料

做法步骤

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1、准备食材。

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【肉沫|肉沫蒸冬瓜】2、冬瓜洗净切片摆入碗中。

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3、葱姜切岁备用。

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4、肉洗令剁成沫加葱姜?一勺六月鲜轻盐8g原汁酱油抓匀。

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5、肉沫摆入盘中掏一个?。

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6、打入鸡蛋上锅蒸，蒸锅加足够水大火烧开后蒸13-15分钟。

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7、红薯淀粉清水?一勺六月鲜轻盐8g原汁酱油?一勺蚝油搅拌均匀。

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8、倒入锅中煮制浓稠。

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9、蒸好的冬瓜取出淋上料汁撒葱花即可出锅。

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10、上桌，味道鲜香孩子们都抢着吃
小贴士用六月鲜轻盐酱油无需另外加盐，轻盐轻生活首选六月鲜。
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肉沫|肉沫蒸冬瓜