黄油|教你一招,做出的#一周减脂不重样#芝士贝果越吃越香
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低油低糖,最适合减脂了!
By 想飞的鱼(薇·甜品) 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 高筋面粉 200克
- 低粉 50克
- 酵母 2克
- 盐 2克
- 细砂糖 10克
- 黄油 10克
- 水 170克
- 芝士粉 10克
- 夹馅材料
- 高熔点乳酪丁 60克
- 糖水材料
- 水 1000克
- 糖 2大匙
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1、1、材料备齐,黄油软化
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【 黄油|教你一招,做出的#一周减脂不重样#芝士贝果越吃越香】2、将除黄油和奶酪丁外放入面包机揉面
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3、3、揉成团后加入黄油继续揉
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4、揉出有薄膜状态即可。
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5、5、滚圆后放在温暖地方发酵到2倍大
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6、面团分割成6等份,排气滚圆盖保鲜膜松弛10分钟。
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7、7、取一个面团,擀成椭圆形,压薄底边,包上奶酪丁。从上往下卷起。
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8、搓成长条后将一头用擀面杖压扁。
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9、9、将另一端包在里面形成一个圆形。
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10、放在学厨9055金盘中,温暖地方发酵约30分钟。
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11、糖水材料煮到有小气泡状态,将面团两面分别烫10-20秒
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12、12、烤箱200度,中层烤15-20分钟,根据上色情况而定, 脱模放凉即可!
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13、低糖低脂的面包!
小贴士糖水温度不要太高,否则面包烤完会出皱纹。
高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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