舔盘|简单快手，超级好吃，你一定要学的好吃到舔盘的番茄饭番茄|腊肠|香菇

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简单食材就能做出营养又美味的番茄饭，非常适合懒人及厨房小白，连吃三碗都不够！
By 飘浮de云【豆果美食官方认证达人】
用料

大米两碗
番茄一个
香菇八朵
腊肠一根
干贝少许
虾米少许
青豆少许
玉米粒少许
胡萝卜粒少许
东古酱油一勺
蚝油一勺
胡椒粉一勺

做法步骤

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【舔盘|简单快手，超级好吃，你一定要学的好吃到舔盘的番茄饭】1、简单好吃~

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2、准备食材，香菇、干贝和虾米提前泡软，将胡萝卜、腊肠切丁、青豆、玉米粒洗净备用。

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3、香菇切丁，番茄用热水烫下，底部划个十字。

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4、热锅下油，将香菇丁、虾米和干贝放入炒出香味后备用。

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5、淘好的大米放入电饭煲中，加入足量的水，将番茄放中间，其它食材依次放入一旁。

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6、按下煮饭键，等到饭煮好将所有的食材搅拌一下

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7、倒入少许的蚝油

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8、倒入适量的东古酱油和一小勺胡椒粉

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9、搅拌均匀即可。

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10、香喷喷，太好吃啦！
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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