亲爱的|南瓜莲子桂花汤
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今天给大家分享一道南瓜为主，莲子为辅的秋日汤水——南瓜莲子桂花汤，提醒大家好好养胃哦~金色的南瓜绵绵软软，一抿即化，雪白的莲子酥酥脆脆，喝上一口汤水唇齿留香，又温润养人，算是这个秋日的专属了吧...
By 老板娘微食记
用料
- 南瓜 1块
- 莲子 100g
- 干桂花 10g
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1、干莲子用清水浸泡3小时左右，吸水变软后去芯备用。南瓜剔除南瓜籽后去皮，然后切成小丁备用。
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2、锅中烧水，先下入莲子炖煮10分钟。
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3、然后加入南瓜丁再同煮10分钟。
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4、最后将干桂花倒入汤中焖上2分钟即可。
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5、入秋喽，亲爱的朋友们，记得对自己好一点~
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