紫薯|紫薯酸奶巴斯克
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挑战100个低卡减脂食谱第 1??1??篇紫薯酸奶巴斯克超减脂减肥的甜品,里面还带有紫薯粒,口感丰富,0糖!0油!超好吃
By 森霖麻麻美食烘焙
用料
- 紫薯泥 150g
- 无糖酸奶 300g
- 鸡蛋 2个
- 玉米淀粉 20克
- 紫薯丁 30g
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1、做法1??牛奶加鸡蛋搅拌均匀成糊糊,加入玉米淀粉,继续搅拌均匀
【 紫薯|紫薯酸奶巴斯克】
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2、2??紫薯切块蒸熟,加入一半糊糊用料理机打均匀
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3、3??打均匀的紫薯泥铺在模具的底部,紫薯丁放在中间,再倒入剩下的原味糊糊
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4、4??烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦!
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5、5??放凉后进冰箱冷藏一夜,口感会更好哟! 好吃不怕胖的紫薯酸奶巴斯克,就做好啦!是不是超简单?
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