料酒|中秋团圆饭吃什么,14道美味家常小菜供你参考,荤素搭配营养均衡( 二 )


4.冰糖都融化了以后,油面上开始起泡了,颜色变褐色,糖色就炒好了,这个时候就要马上下入排骨炒糖色了,晚了,糖色就炒过火了。
5.下入排骨翻炒,将排骨翻炒上色,淋入热水,水量要没过排骨,再加入下入葱段,姜片,花椒,大料,料酒,生抽,大火烧开,转小火煮40分钟左右。
7.,加入盐调味,开大火收汁,待剩少许汤汁时,关火,盛出装盘即可。这样一道色香味俱全的糖醋排骨就做好了。
闽南四物鸡汤
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食材:老母鸡1只,干香菇1把,四物1包(当归,熟地,枸杞,川芎),枸杞,姜,料酒,盐
?做法:
1. 选用2斤左右的老母鸡,处理好清洗干净,把鸡爪、鸡脖子切掉,再切成4大块。
2. 锅中倒入清水,倒入鸡肉焯水去腥味,加1勺料酒,几片姜,煮开后再煮2分钟,捞出用温水清洗干净。
3. 茶树菇加热水泡软,切点姜片,锅中倒油,倒入姜片煸出香味。
4. 倒入鸡肉,大火把水分炒干,炒到表面变成焦黄色,加入没过鸡肉的开水。
5. 倒入茶树菇,加入四物包,把鸡肉倒入炖锅,小火慢炖1个小时。
6. 加入枸杞,加1勺盐调味,再炖10分钟即可出锅。
排骨莲藕汤
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食材:排骨2根,莲藕1个,玉米半根,茶树茹1把,当归1块,枸杞10个,姜1片,盐
?做法:
1. 排骨冷水下锅,加姜片焯水去腥味,捞出用温水清洗干净。
2. 莲藕去皮切块,玉米切小块,茶树菇加开水泡软。
3. 水开后,倒入排骨、莲藕、玉米、茶树菇,加入当归、姜片煮开。
4. 把排骨倒入炖锅,炖1个半小时,加入枸杞,加1勺盐调味,再炖10分钟即可。
板栗炖鸡
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?材料:鸡、鲜板栗、干香菇、豆瓣酱、红烧酱油、高汤
做法:1.提前将干香菇泡入水中,泡软后,加高汤调味蒸熟。
2.鲜板栗去壳用小火煮熟,鸡去骨切丁备用。
3.锅内放入油烧热,放入豆瓣酱炒出香味。
4.加入鸡丁、鲜板栗、香菇加红烧酱油调味后。
5.再倒入高汤煨熟即可。
西芹炒鲜鱿
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?材料:西芹小把、鲜尤二只、青红椒各一个、料酒、蒜、盐、鸡粉、生粉
做法:
1、西芹切小段改丝,青红椒切丝,鲜尤为使入味,先将尤鱼横刀连刀切,再直刀切丝;
2、将以上物料(西芹、青红椒、鲜油),入水烫八分熟起锅;
3、热锅冷油至热,入蒜片爆香,倒入己烫的丝料同炒,加入盐、鸡粉、生粉水,快速翻炒,出锅前加点料酒即可。
肉末蒸菜心
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?材料:菜心、猪肉馅、酱油、葱、姜、蒜、料酒、香油、豆豉、白胡椒
做法:
1. 菜心洗净,少量豆豉切碎,肉末放酱油,料酒腌制。
2. 葱姜蒜末炝锅,放入肉末和豆豉炒香,喷豉油,香油,加白胡椒
3. 稍微加入一点水,浇在菜心上,大火上蒸3分钟即可。
东坡豆腐
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?材料:豆腐300g、竹笋200g、香菇150g、食油适量、食盐2g、葱3g、姜3g、八角1个、甜辣酱10g、白糖5g、生抽10g、黄酒50g
做法
1、豆腐切菱形块;香菇片;笋切片。
2、豆腐放入锅中,煎至两面金黄。
3、锅中放油,放入葱丝、姜丝、八角炒香,再下香菇、笋翻炒。
4、再下豆腐,烹入黄酒。

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