白菜|我家常吃这8道家常菜,做法简单,几分钟做一道,适合上班族!

现代人的生活节奏特别快,除去工作,每天能够花在家庭的时间是非常有限的。日常三餐,用在厨房里的时间就更少了。所以一些做法简单的快手菜成了最好的选择。分享8道家常菜,我家经常做。几分钟一道,省时省事,很适合忙碌的上班族。
白菜|我家常吃这8道家常菜,做法简单,几分钟做一道,适合上班族!
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一,山药炒木耳1,山药去皮后切成菱形片,再用清水淘洗干净。2,木耳温水泡发,再摘洗干净。3,准备一些青红椒块,姜丝、蒜末、干辣椒增香。
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4,将木耳、山药倒入开水中,大火焯水半分钟。接着倒入青红椒块,再烫半分钟捞出。5,热锅凉油,放入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香。然后倒入焯烫好的食材,大火翻炒均匀。6,最后加盐、生抽、少许鸡精调味就可以了。
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二,洋葱炒牛肉1,牛肉洗净,逆着纹路切成薄片,再用清水抓洗几遍去腥。然后攥干水分,加盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清抓匀,腌制十分钟左右。2,洋葱和青椒,分别洗净切块。3,热锅凉油,放入姜丝和蒜末炒香,再倒入肉片,大火炒至变色。
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4,加少许老抽翻炒给牛肉上色。然后淋入少许清水,中小火焖2分钟使牛肉熟透。5,倒入洋葱和青椒,大火快速翻炒。最后加盐、蚝油、生抽调味。洋葱八分熟就可以出锅了。
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三,麻婆豆腐1,猪肉剁成肉末,豆腐切块。2,将豆腐开水下锅,煮半分钟去除豆腥味,捞出备用。3,热锅凉油,放入葱、姜、蒜,小火炒出香味。
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4,加一勺豆瓣酱,炒出红油。5,倒入肉末,再加半勺料酒去腥,大火炒匀。6,把豆腐倒进来,再加入适量清水。大火煮开后加老抽、生抽、盐、少许白糖、花椒油调味。中小火炖5分钟使豆腐入味。7,最后淋入水淀粉勾芡,再加少许鸡精增加鲜味,大火收汁就可以了。
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四,青椒肉丝1,猪肉切成细丝,用清水抓洗干净。2,肉丝攥干水分,加一点点老抽、生抽、盐、淀粉抓匀,腌制十分钟左右。3,青椒去籽去蒂,洗净后切成细丝。
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4,热锅倒油,油热后倒入肉丝,大火快速翻炒,炒熟盛出备用。5,锅中再倒少许油,放入姜丝和蒜末炒香。6,倒入青椒丝,大火翻炒均匀后加盐调味。7,最后把炒好的肉丝倒进来,加鸡精调味,炒匀就可以了。
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五,清炒西兰花1,西兰切成小朵,梗也非常好吃,可以切成片一起炒。2,将西兰花放入清水,加盐和面粉搓洗几遍,彻底清洁。3,洗净的西兰花开水下锅,大火再次煮开将其捞出,用凉水淘凉后沥干水分。
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4,热锅凉油,放入蒜米粒和干辣椒炒香。5,倒入西兰花,大火翻炒。这时候不要再往锅里加水了。6,炒至食材断生,加盐和鸡精调味,炒匀即可出锅。这道菜做法和调味料都很简单。只要旺火快炒,保持西兰花脆嫩的口感,味道就差不了。
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