披萨|美味早餐饼7天不重样,营养健康,学会了每天早餐不愁了( 四 )


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【材料】面粉500克,凉水300克,猪肉馅500克,胡萝卜6根,油适量,酱油适量,蚝油30克,盐5克1. 面粉和凉水同入盆中,混合均匀,揉好的面团放在盆中蒙上保鲜膜;2. 处理一下馅料:胡萝卜刮掉外皮,清洗干净;3. 用擦丝器将胡萝卜擦细丝;肥瘦相间的猪肉馅准备好;4. 炒锅中倒适量油,将肉馅煸炒变色,加酱油、蚝油、盐调色调味,葱花姜末可随口味添加;5. 将胡萝卜倒肉锅中翻炒变软就可关火,千万不要炒熟;6. 饧好的面团放在案板上,切成大小均匀的剂子,擀成边缘略薄、中间稍厚的小圆皮;7. 取适量馅料放在圆皮中间,量多量少看自己的手艺;8. 将另外一张皮盖在上面,周边用手捏严;想要好看就捏点花边,顺便还能将馅饼的形状做个调整;9. 平底煎锅中倒少许油,加热后将馅饼码放在锅里,表面再用刷子刷一层油;中途翻身两三次,两面金黄即可出锅;盖盖子小火焖烙有5分钟就可出锅。
披萨|美味早餐饼7天不重样,营养健康,学会了每天早餐不愁了
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“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法,呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经是一名英语老师,现在是为爱下厨房的家庭煮妇。在和油盐酱醋打交道的日子里,心也变得越发温柔,也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的。

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