豆腐|豆腐最简单的做法,把食材放锅里煮一煮,每次做一大锅都不够吃
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你是不是偶尔也像我一样 , 在菜市场逛了一圈 , 却不知道买什么菜 , 最后看那个顺眼就买那个 。 豆腐是我家一周会买三次的食材 , 可发挥的空间很多 , 烧、炖、煮都非常好吃 , 豆腐的 花式做法基本都不会翻车 , 家常菜追求的就是简单且快速 。
今天给大家分享豆腐最简单的懒人做法 , 5分钟即可出锅 , 鲜嫩可口非常下饭 , 我家每次做一大锅都不够吃 , 胜过大鱼大肉 , 不到10块钱的成本 , 就搞定三口之家的晚餐 。
下面给细写具体的做法 , 如果你也想学的话 , 记得收藏好哦 。
首先食材好所需准备
主料:水豆腐1块 , 土鸡蛋两个 , 五毛钱瘦肉
配料:红油豆瓣酱 , 蒜米 , 小米辣 , 葱 , 生姜 , 蚝油 , 糖 , 食盐等 。
食材处理
刚从菜市场买回来的水豆腐 , 冷水浸泡 , 防止水分流失 , 确保它白白嫩嫩的 , 做这道菜最好选用水豆腐 , 它的口感和质地更细嫩爽滑 。
五毛钱的瘦肉洗净切片、再切条、最后切成肉丁 。 其实不不放瘦肉 , 也不影响这道菜肴的口感 , 对于有小孩的家庭来说 , 加一点肉末更加营养 , 孩子也更喜欢吃 。
把所需的配料切好:生姜切片 , 蒜米拍一下切碎 , 小米辣切圈 , 葱切成葱花 , 全部装碟备用 。
准备2个土鸡蛋打到碗里 , 顺时针方向搅拌均匀 。
把肉末也放进来 , 加一点点食盐搅拌均匀备用 。
烹饪过程:
砂锅烧干水分 , 倒入食用油 , 用锅铲把油推开 , 使油热更均匀 。 轻轻放入整块豆腐 , 小火煎一下至底部定型 。
这个时候再把鸡蛋肉末液沿着锅边淋入 , 半凝结后用小刀轻轻划切水豆腐 , 先竖划切 , 再横划切 , 大小均匀 , 个人喜欢就可以 。
倒入调好的料汁 , 大火煮沸收汁即可 , 出锅前依据个人喜好 , 撒入蒜蓉、葱花、辣椒调味增香 。
一道美味的鸡蛋豆腐煲就做好了 , 三种食材叠加在一起营养更全面 , 这样做出来的豆腐细嫩爽口 , 入口即化 , 充分吸收了料汁和鸡蛋的鲜香味 , 入味很好下饭 。 这一顿晚餐只做了一个豆腐煲和一个青菜 , 但家人吃得很欢乐 , 米饭和鸡蛋煲全都扫光了 , 明天再也不用吃剩菜剩饭啦 。
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