小米南瓜粥|红枣小米南瓜粥
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上班/上学之余也要注意身体,今天来个经典养胃粥~红枣 小米 玉米碴 南瓜 齐活最养胃的小米粥加上南瓜和红枣~熬粥用的锅是小锅(类似宿舍神器),所以无论是学生党还是上班族都可以做~
By @G_汤团子
用料
- 小米 少量
- 玉米碴 少量
- 板栗南瓜(小) 两个
- 清水 适量
- 红枣 6颗
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1、小米?玉米碴?红枣洗好备用
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2、倒入适量清水浸泡一会儿
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3、趁这个时间把南瓜去皮切块~
【 小米南瓜粥|红枣小米南瓜粥】
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4、开小火慢熬(因为是小锅,容易溢出,前15分盖盖,后续开盖)
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5、已经过去了15分钟,开盖慢熬~
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6、全程总共25分钟,完成~
小贴士这里用的锅是类似宿舍神器的小锅,因为容易溢出,所以前半程是盖盖,后面开盖熬了时间的把握大家可以根据自身实际情况调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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