南瓜|家常娃娃菜,做法新颖简单,色泽鲜亮,味道香辣咸嫩,很适口

南瓜|家常娃娃菜,做法新颖简单,色泽鲜亮,味道香辣咸嫩,很适口

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娃娃菜是不是大白菜呢?是也不是 , 娃娃菜算是大白菜的一个变种而已 。 相比大白菜 , 娃娃菜比较细腻爽口 。
娃娃菜外形与大白菜一致 , 但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一 , 类似大白菜的“仿真微缩版” , 故可能因此被称为娃娃菜 。 娃娃菜的烹调食用方法较多 , 炒、烧、炖、腌不一而足 , 生熟皆可食用 。

【南瓜|家常娃娃菜,做法新颖简单,色泽鲜亮,味道香辣咸嫩,很适口】娃娃菜因为口感更加细腻爽口 , 在烹饪手法上更加讲究 。 以娃娃菜为食材制作的菜品有很多种 , 例如鸡丝娃娃菜、上汤杂锦娃娃菜、蒜蓉粉丝娃娃菜、炒娃娃菜、蚝油娃娃菜等等 。





今天就来给大家推荐一道做法简单的娃娃菜 , 调味料和娃娃菜的完美搭配 , 调制味美鲜香细腻爽口的家常娃娃菜 。

食材和调味料:
1、娃娃菜

2、花生油、生抽、蚝油、盐、鸡精、老抽、葱、蒜、小米辣
家常娃娃菜的做法:
首先将娃娃菜洗净 , 将菜叶掰开 , 然后洗净切成长条备用

大蒜去皮 , 拍碎或直接切成蒜末;小米辣洗净切碎备用

现在起锅烧水 , 水开后倒入一勺花生油 , 放一点盐和鸡精 , 然后放入切好的娃娃菜焯烫至去生

将煮熟的娃娃菜捞出过下凉水 , 然后沥干水分 , 一片一片均匀码在空盘里

现在再次起锅烧油 , 油热倒入蒜末小火炒香 , 微微发黄关火盛入碗中备用

在盛入碗中的蒜末倒入一勺生抽、半勺蚝油、一点鸡精、几滴芝麻油、一勺花生油搅拌均匀;切好的剁椒放入同样的调味料搅拌均匀备用

最后将调制好的蒜末和剁椒均匀铺洒在娃娃菜上 , 一道家常娃娃菜就做好 。 清淡香辣鲜嫩色泽好看的娃娃菜是不是很有食欲呢?

老康小提示:
1、娃娃菜在焯烫过程中 , 可根据自己的口感来调整时间长短;
2、如果不觉得油腻的话 , 最后可以做个热油 , 浇淋在娃娃菜和蒜末、剁椒上 , 口感会更好一些

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