补钙|适合天冷的8道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做不愁没好菜( 五 )
6、准备两颗鸡蛋搅散 , 刚刚炸过丸子的油我留了一些 , 倒入蛋液 , 定型后稍微的炒10秒左右后 。
7、把鸡蛋块儿撇到锅的边缘下葱白蒜末爆香 , 芹菜加进来炒一炒 , 半碗清水、盐、胡椒粉调味 , 丸子倒进来 , 翻炒均匀后用中火去煮 , 收干汤汁后加点葱花就可以出锅了 。
这道菜我觉得也可以被称为金玉满堂 , 虽然是食材是全素的 , 但吃起来真的特别香 。 而且颜色搭配丰富 , 看起来也非常的有食欲 , 白萝卜和胡萝卜也是分开食用的, 也不用担心营养流失 。
【补钙|适合天冷的8道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做不愁没好菜】致力于用最简单的食材 , 为您分享最美味的佳肴和点心 , 我是蓉儿 , 每天为您分享一道美食 , 学着这样吃 , 让您的胃更健康!欢迎点赞 , 关注 , 转发和收藏 , 感谢您的支持!我们下期再见 。
推荐阅读
- 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉,教你8种羊肉做法,滋补暖身,鲜香味美,好吃
- 冬笋|40元/斤!这种时令菜超火爆!采挖大户一天收入超3000元→
- 香菇|数九天,这种碱性蔬菜要多吃,含钾高,不开火就是一盘菜
- 徽城镇|40元/斤!这种时令菜超火爆!采挖大户一天收入超3000元→
- 调料|天冷了,这粥三天两头煮一锅,滋补润燥好处多,喝1碗浑身暖和真舒服
- 苋菜|天冷犯懒就馋这一锅!5种做法,随手一焖,晚餐一锅搞定,特省心
- 鸡胸肉|教你10道家常红烧菜的做法,两天不吃就馋得慌,客人吃了连连夸赞
- 家常菜|适合冬天吃的家常菜
- 元旦|菜做完了却不吃?新年第一天,这几桌饭等一群“闪电侠”回归
- 飞天茅台|最高飙涨1000元!茅台两款系列酒涨价,专家:飞天提价难度仍很大