辣椒面|凉拌鸡胸肉
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好吃不胖哦
By 七姐爱生活
用料
- 鸡胸肉 一块
- 姜片、料酒、 去腥
- 黄瓜 一根
- 蒜末、香菜末、小米辣段 适量
- 耗油、生抽、 适量
- 辣椒面，花椒面，盐味精 适量
- 香油 一勺
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1、忘了拍黄瓜！蒜，小米辣，香菜切末
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2、鸡胸肉撕成丝，黄瓜切丝
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3、放入蒜小米辣末
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4、放入一勺白芝麻提香
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5、放入辣椒面，花椒面，味精盐，我放了一点孜然粉，可以根据自己的喜欢决定放不放，
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6、起锅烧热油淋入，加生抽耗油，香油
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7、最后放上香菜拌均匀，就可以开吃啦我一般都代替正餐吃哦，就只吃这个，越吃越瘦，减肥的姐妹吃起来哦
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