营养|两口子的极简午餐,菜不多但特别适合冬季,好吃又营养,家的味道( 二 )
文章图片
【炒青菜】
炒青菜是每一顿饭必有的一道菜 , 青菜可以用菜心、生菜、油麦菜、通菜等等 , 做法大同小异 。 炒锅爆香蒜 , 放入青菜爆炒片刻 , 放少许盐调味炒熟装盘即可 。
这些就是我们两口子的午餐 , 主要食材都是我妈妈给的 , 这就是家的味道 。 我们俩都觉得在家吃饭就是舒服 , 家常便饭吃着香 。
推荐阅读
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 带鱼|红烧带鱼
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的,我只能说,每家的饮食不同
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房:让大家吃上热乎饭菜,感觉到西安的温暖
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴?方法不对!跟我学一招,香润滑嫩吃不够
- 米酒|冬笋和五花肉,完美碰撞,营养结合
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 杏仁|软心拉丝的牛扎酥双重口感,嘎嘣脆倍儿香,好吃到停不下来!
- 咖啡店|咖啡店分三种:星巴克们、瑞幸们和即将死亡的小咖啡店