鱼辣子|三天后小雪,多吃几种家常菜,好吃又好做,关键寓意日子红火如蜜
马上就到小雪节气,北方的天气将更加寒冷了,天气也会变干燥起来,注意多喝开水和清淡去火的食物。适合小雪时节的家常菜你知道哪些?还是让我给你推荐几道好吃又好做,关键寓意日子红红火火的家常菜吧。
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一,肉炒腐竹:肉炒腐竹这道菜,酱香四溢,腐竹的鲜嫩可口,真是欲罢不能,腐竹含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物及多种营养成分,比例十分均衡,是一种可为人体提供均衡能量的优质豆制品。腐竹中含有大量的谷氨酸,对人体的大脑有着很好的作用,能提神醒脑、增强记忆力。腐竹中含有钙质,能够促进骨骼发育,防治骨质疏松。多吃腐竹有着大富大贵,福运广进的寓意。
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二,泡椒炒牛肉:泡椒也叫作鱼辣子,是川菜中特有的调味料,泡椒具有色泽红亮、辣而不燥、辣种胃酸的特点。泡椒是很多人爱吃的,尤其是平常喜欢吃辣的朋友,比较喜欢在菜肴中加入泡椒,泡椒吃起来鲜嫩清脆,可以增加人们的食欲、帮助消化和吸收,还能调理胃部的多种益生菌,可以平衡肠胃菌群。多吃牛肉,家中牛气大增。
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【 鱼辣子|三天后小雪,多吃几种家常菜,好吃又好做,关键寓意日子红火如蜜】三,杭椒炒肉:杭椒是辣椒的一种,有着较为丰富的功效作用,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A以及钙、磷、铁等矿物质。它既是美味佳肴的好佐料,又是一种温中散寒、可用于食欲不振等症的食疗佳品。这道菜香辣美味,肉质鲜嫩多汁,麻辣又下饭,是年轻人首选家常菜。多吃辣椒寓意日子红又火。
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