莲藕|最让孩子停不下筷子的竟然是甜蜜蜜的蜜汁莲藕

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学习是快乐的买了莲藕以前都是做莲藕排骨汤之类今天想吃甜口的就学做了这款蜜汁莲藕
By smile6902
用料

做法步骤

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1、600g莲藕洗净去皮

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2、藕切薄片，泡水去淀粉，莲藕准备的多，实际只用了一半300g

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3、准备蜜汁:50g冰糖，2勺大约20g番茄沙司，一勺醋，2勺蜂蜜，200g水，盐(增甜)

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4、起锅倒入蜜汁料，小火慢熬，待冰糖完全融化

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【莲藕|最让孩子停不下筷子的竟然是甜蜜蜜的蜜汁莲藕】5、倒入藕片，中小火煮，不要糊锅，藕片切的薄，很容易熟，煮到蜜汁粘稠，就可以关火出锅了

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6、装盘，倒入粘稠的蜜汁

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7、蜜甜的蜜汁莲藕就做好啦

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8、来来来，开动，高糖，高碳水，控制体重人士少吃哦
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