春节北方最传统的饺子馅:猪肉白菜馅
原料 猪肉馅500克 , 白菜1500克 。
调料 盐20克 , 葱姜末各10克 , 味精10克 , 酱油20克 , 香油10克 , 色拉油30克 , 鸡粉5克 , 花椒粉8克 , 十三香5克 , 胡椒粉5克 , 鸡蛋1个 , 淀粉10克 。
制作 1将白菜洗净剁成白菜馅 , 撒盐挤干水分 , 水分留用;
2猪肉馅放入葱姜末、盐、味精、鸡粉、花椒粉、十三香、胡椒粉、酱油、鸡蛋拌匀 , 倒入白菜汁搅匀 , 放入淀粉拌匀 , 淋入香油、色拉油拌匀即可 。
春节最时尚的饺子馅:鱼肉三鲜馅
原料 大草鱼或乌鱼1条(约1000克) , 猪肥膘肉100克 , 韭菜300克 , 豆腐干200克 , 鸡蛋清2个 , 精盐15克 , 胡椒粉5克 , 六味鲜酱油10克 , 味精15克 , 鸡精15克 , 香油25克 , 精炼油30克 。
制法 1草鱼宰杀后治净 , 去掉头尾、骨刺及鱼皮 , 取净鱼肉绞成茸;猪肥膘肉剁成泥;豆腐干切细粒;韭菜择洗净 , 切为细粒 , 加入香油、精炼油拌匀 。2将鱼头、鱼骨放入锅中 , 掺入清水 , 加入胡椒粉、鸡精 , 上火熬至汤色乳白时 , 滤去料渣 , 即成鱼汤 。3鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀 , 再加入精盐、味精、六味鲜酱油、鸡蛋清搅拌 , 边搅边加入冷鱼汤 , 直至搅拌上劲且鱼汤加完 , 接下来与韭菜粒、豆腐干拌匀 , 即成 。
温馨提示 1鱼肉必须去净骨刺 , 才能保证食用时的安全 。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼 。2鱼茸和肥膘肉泥都要绞细 , 才能够吃较多的水分 , 馅料才会细嫩 。3韭菜只能最后加入 。
荸荠玉米胡萝卜馅
1.荸荠事先清洗干净 , 用小刀去皮 , 剁碎备用 。
2.玉米粒焯水备用 , 胡萝卜焯水剁碎备用 。
3.猪肉少许 , 剁成肉馅 , 加料酒、五香粉、盐、生抽、老抽搅匀备用 。
4.将荸荠、玉米、胡萝卜放入肉馅中 , 加熟油搅拌均匀 。
推荐一款帮助清理冬季进补发大鱼大肉的搭配 , 适合平日食积痰火 , 饮食偏于油腻的人群 。
萝卜白菜木耳馅
木耳泡发洗净 , 剁碎备用 。
大白菜半棵 , 洗净 , 剁碎 , 加少许盐 , 挤出部分菜汁 , 备用 。
白萝卜一个 , 去皮 , 洗净 , 剁碎 , 备用 。
将白菜、萝卜、木耳放入容器 , 搅拌均匀 , 烹入熟油 , 依口味加入适量的盐、花椒粉、香油、鸡精 , 馅料就拌好了 。
今冬水运不及 , 肾虚不藏 , 兼客气为君火 , 多生温病 , 宜补肾而清热 , 冬至可食海鲜馅则选蛤蜊肉馅 , 用蛤蜊 , 韭菜 , 木耳 , 鸡蛋调制 。
白菜香干素饺子馅
原料:白菜300克 , 香干200克 , 鲜香菇150克 。
调料:食盐4克 , 葱末10克 , 姜末10克 , 蚝油10克 , 香油15克 , 调馅粉10克 。
做法步骤:
1、白菜切碎后先加香油拌匀 , 再把香干和鲜香菇切碎 , 放在白菜里 。
2、加葱末、姜末、蚝油和调馅粉拌匀 , 包之前加盐拌匀即成 。
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