南瓜|秋天易乏力,常吃这8种碱性食物,润燥解秋乏,元气满满过秋天( 三 )


4、将蒜末 , 花椒 ,辣椒段, 芝麻放在盘子边 。 锅中烧油 , 油热后倒在蒜末 , 花椒 ,辣椒段上 。
5、准备一个碗 , 将酱油、醋、蚝油、白糖一起搅拌均匀 , 调好的秘制糖醋汁倒在旱黄瓜上拌匀 , 即可 , 将旱黄瓜切成拉花状 , 可以让黄瓜更入味 , 并裹满调好的糖醋汁 。 旱黄瓜青脆爽口 , 汁水饱满 , 还带着甜味 , 十分适合夏季吃 。


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