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嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫 , 今天又和大家见面了 , 分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道好吃的肉菜 , 就是用颈椎骨制作的烧菜 , 味道香辣 , 酱香浓郁 ,是一道特别开胃的下饭下酒菜 , 今天把它分享给大家 , 要是喜欢的话 , 可以试一试 。
【调料|天气变冷就馋这道酱烧骨头,软烂脱骨,酱香浓郁,好吃特别解馋】
猪骨头无论是排骨还是颈椎骨、筒子骨都是提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外 , 还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 , 具有滋阴润燥、益精补血的功效 。 秋天是进补的季节 , 如果家里有老人和小孩要经常制作来吃 , 对身体是绝对有好处的 。
骨头的做法很多 , 炖煮、炸、卤、烧 , 味道都非常不错 , 而在选择骨头的时候 , 大家喜欢用筒子骨熬汤 , 而排骨和颈椎骨和脊椎骨 , 大家喜欢用来烧、酱或者炖汤 , 而我却喜欢把它们烧来吃 , 尤其是喜欢用颈椎骨用来制作烧菜 , 颈椎骨属于猪身上活动比较多的骨头 , 所以上边的肉特别香 , 用来做的烧菜也特别香 。 尤其是今天和大家分享的这种用豆瓣酱和黄豆酱一起烧 , 成菜酱香浓郁 , 味道香辣好吃 , 特别下饭 , 下面介绍制作方法 。
——香辣酱烧颈椎骨——
【制作主料】:颈椎骨1斤、土豆2个、莴笋1根、
【制作调料】:生姜1块、大葱1根、大蒜3-4瓣、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺、生抽2勺、老抽小半勺、冰糖十几粒、香叶几片、大料1个、桂皮1块、花椒十几粒、小茴香一勺、干辣椒4-5个、小米辣2个、香葱1根
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把生姜切成片、大蒜也切成片、大葱切成段 , 一起装盘 , 同时把香叶几片、大料1个、桂皮1块、花椒十几粒、小茴香一勺、干辣椒4-5个放一起 , 再取一个碟子 , 放入一勺豆瓣酱和一勺黄豆酱备用 。
【步骤二】:把莴笋和土豆去皮 , 改刀切成滚刀块分别装入碗中 , 这里要注意的是土豆放入碗中用清水泡上防止变黑 , 同时切点小米辣圈和香葱末装盘 。
【步骤三】:锅中添水 , 把脊椎骨冷水下锅 , 放入姜片、香葱、料酒 , 然后大火烧开煮两分钟 , 把骨头血水炒掉 。
【步骤四】:把焯完水的颈椎骨捞出来用热水冲洗几遍 , 把浮沫和杂质清洗干净 , 然后捞出来把水控干备用 。
【步骤五】:炒锅烧热放一勺油 , 把葱姜蒜和香辛调料一起放里边 , 小火炒出香味 , 放入豆瓣酱和黄豆酱 , 同时放入生抽2勺和半勺老抽 , 继续翻炒出酱香味 。
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