花生衣的作用：
1.红皮花生含有较多的不饱和脂肪酸和VB，能促进脂肪代谢，对心血管系统有好处；
2.红皮花生的皮有补血止血的作用 。适当吃一些对你的健康有好处 。
建议：
1.每天可以适当吃20-30个生花生，对心血管系统有好处；
【花生红皮有什么作用？】2、可以用花生泡醋，有更好的心血管作用，可以起到降血压的作用 。
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