初冬时节 ， 遇到这鲜嫩美味的苦菜可别错过了 ， 抓紧吃 ， 又鲜美又解馋！我是晓峰 ， 如果您喜欢晓峰的分享 ， 就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧 ， 我们下期见！感谢支持！感恩遇见！
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- 鸡心|遇到这菜我从不手软，好吃营养又下饭解馋，鲜美又便宜还安神明目
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- 鸡蛋|天冷别总大鱼大肉了，这菜三天两头炒一盘滋补又去燥，鲜美又便宜
- 冰糖|初冬，遇见这果多买点，打成汁锅中一熬存罐里，随吃随取特别省事！
- 豆腐|这菜2元钱1块，简单一烧就赛肉香，低脂饱腹不长胖，不懂吃可惜了
- 芸豆|这菜人称“蔬菜中的补钙冠军”，比牛奶好吸收，5块钱炒一盘，家家吃得起！
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