花茶又名香片 。 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶 。 气味芳香并具有养生疗效， 是当今主流的健康饮品 。 那么， 花茶都有哪些种类？饮用花茶有什么对人体有益的效果呢?下面小编就向大家介绍几种常见的花茶 。
菊花茶
【常见花茶的健康功效】菊花茶具有疏散风热、清肝明目的功效 。 茶中淡淡的清香， 可解除人体疲乏， 放松身心， 能起到舒缓神经， 减少疲劳的功效 。 如在茶中加入少量薄荷， 更可起到提神醒脑的作用 。
茉莉花茶
茉莉花茶， 茶香与茉莉花香交互融合， 有"窨得茉莉无上味， 列作人间第一香"的美誉 。 茶香淡雅， 长饮具有安神、解抑郁、抗衰老、提高免疫力的功效 。
玫瑰花茶
玫瑰花茶， 性温， 口味甘中微苦 。 其含有丰富的维生素， 具有活血散淤、调经止痛的功效 。 长期饮用能滋阴养颜、调理血气、促进血液循环与新陈代谢， 是女性饮茶首选 。
薰衣草茶
薰衣草的香味为广大女性所喜爱 。 其茶具有清爽、镇静、助消化、预防感冒等多种功效 。 特别是声音沙哑时饮用会有助于恢复嗓音 。 如在茶中加入少量柠檬饮用， 更会具有利尿、缓解头痛等功效 。 上班族的小伙伴们可多饮用此茶 。
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