文章图片
文章图片
春天来了 ， 虽然看上去很暖和 ， 但在东北 ， 却有一种淡淡的凉意 。 小时候 ， 长辈总是跟我们说“春寒乍暖” ， 这句话的含义就是 ， 春季的气温会变得很低 ， 有时候气温会变得很低 ， 很容易着凉 。
我今天就给你们讲一种我最近很喜欢吃的一种美味的萝卜羹 ， 它的材料很容易煮 ， 而且很容易煮 ， 而且很容易上桌 ， 而且很有营养 ， 很符合一家人的胃口 。 一锅热气腾腾的汤水 ， 暖和又暖和 ， 味道很好 ， 味道也很好 。 一顿饭十多分钟就能做出一份 ， 全家都很喜欢 ， 特别是减肥的朋友 ， 这是她最喜欢的低脂餐 ， 富含钙质 ， 营养丰富 ， 永远不会长肉 ， 有机会可以尝尝！以下就让我们来了解一下它的制作过程 。
&新鲜的白萝卜丝虾羹！
材料：1根小胡萝卜 ， 5只鲜虾 ， 2瓣大蒜 ， 2棵葱 ， 盐适量 ， 胡椒粉1小匙
1把所有的材料都弄好 ， 我用了一种带着果味的胡萝卜 ， 或者是用胡萝卜做的 ， 味道会有所不同；如果你没有新鲜的虾子 ， 可以放一些新鲜的虾米 ， 如果你不想瘦的话 ， 可以多放一些面条 ， 这样味道会更好 。
2下一步 ， 将所有的材料都清洗干净 ， 不要削皮 ， 用刨丝机削细 ， 刀法好的也可以切片；新鲜的虾清洗干净 ， 去掉虾尾 ， 然后将虾头和虾尾分离；蒜片削碎 ， 葱段切碎 ， 最后放入适量的芫荽 。
3将水倒入锅内 ， 烧热后 ， 倒入1匙食盐 ， 然后将胡萝卜丝煮40秒钟 ， 待颜色变淡后取出 ， 控干后立即用凉水浸泡 ， 中间要更换清水 ， 如图所述 。
4再取一只平底锅 ， 加入少许玉米油 ， 待到油温不高时 ， 加入大蒜和葱 ， 翻炒至香 。
5将虾子倒入锅中 ， 用大火翻炒 ， 这个时候要多翻几下 ， 这样可以让虾仁的香味更加浓郁 。
6倒入1大盆清水 ， 如果你想要更多的话 ， 可以多加点 ， 将虾仁也放进去 ， 用大火煮滚1分钟 ， 这样就可以了 。
7去掉汤里的泡沫 ， 然后将虾的脑袋拿掉 。
8接着就可以开始做调料了 ， 按照你喜欢的方式放一些食盐和辣椒 。
9然后将胡萝卜丝捞出 ， 倒入肉汤里搅拌 ， 用大火将其烧至沸腾 ， 然后用小火焖1分钟 。
【竹笋|女生最爱的低脂菜，美味又健康，保持身材很轻松！】10在出锅之前 ， 洒上一些葱和青椒 ， 不需要太多的调料 ， 一份美味的白萝卜和大虾就煮好了 。 它不但有很高的营养价值 ， 还很好吃 ， 是很多家庭的孩子和老人最爱喝的 ， 所以 ， 每一次都会有很多人争相喝 ， 如果你有空闲 ， 可以尝试一下 ， 很好吃！
推荐阅读
- 补钙|曾是年轻人的最爱，如今却一年缩水20亿，为什么突然卖不动了
- 红枣|市面上最常见的3种“水啤”，白送也别喝！喝多易上头还浪费钱！
- 海参|最好吃的八道鲁菜，经过评选，道道经典，你吃过几种？
- 豆腐|最近很火的豆腐做法，简单0难度，关键还好吃，真下饭
- 酱汁|最近很火的豆腐做法，简单0难度，关键还好吃，真下饭
- 包子|中国最好吃的“10大”包子，南北方各5种，网友：一定要挨个吃遍
- 文化|“最美家乡味”全国榜单公布 “最美家乡人”助力乡村振兴
- 食材|湖北随州最出名的6大特色美食，最后1种是在外地吃不到的家乡味道
- 豆豉|囤粮指南：全国最受欢迎的19种罐头
- 玉米面|外酥里嫩，是孩子最喜欢的味道了，真心推荐