土豆|自从学会土豆这样做,我家天天早餐都吃它,连挑食的孩子也爱吃

土豆|自从学会土豆这样做,我家天天早餐都吃它,连挑食的孩子也爱吃

文章图片

土豆|自从学会土豆这样做,我家天天早餐都吃它,连挑食的孩子也爱吃

文章图片

土豆|自从学会土豆这样做,我家天天早餐都吃它,连挑食的孩子也爱吃

文章图片


土豆是平常特别常吃的一种蔬菜 , 它的味道和口感都比较好 , 很多朋友比较喜欢吃 , 今天就用土豆跟大家分享一道非常不一样的吃法 , 土豆面食 。 这样做出来的面食宣软香甜 , 营养丰富 , 可以直接单独吃 , 也可以当作主食吃 , 都非常美味 , 而且它的做法是非常简单的 , 很容易就能够做出来 , 那么接下来咱们就一块去看一下这道土豆面食详细的烹饪步骤吧 。
【土豆面食】
【烹饪食材】土豆 , 白糖 , 酵母粉 , 面粉 , 紫薯 , 胡萝卜
【烹饪步骤】
1、这样做出来的面食非常好吃 , 宣软香甜 , 营养丰富 , 咱们一起来准备一下土豆面食需要用到的烹饪食材吧 , 准备两个土豆 , 10克白糖 , 3克酵母粉 , 300克面粉 , 两个紫薯 , 一根胡萝卜 。 做土豆面食并不需要用到很多烹饪食材 , 只需要准备上述的几种就可以了 , 准备完成之后咱们就一起来烹饪土豆面食吧 。

2、先把咱们准备好的土豆取出来 , 将土豆放在水中简单地清洗一下 , 把表面比较大的杂质全部清洗掉 , 清洗完成之后 , 然后再将其取出来控干水分 , 然后用刀削去外皮 , 削完外皮之后先将其切成薄片 , 然后将它放在一个盘中 , 在摆放到盘中之后要稍微简单地排放一下 , 不要让它们堆叠在一起 , 这样更容易蒸熟 , 摆放好了之后 , 将其冷水上蒸锅大火蒸20分钟 , 因为咱们切得比较薄 , 而且摆放得也比较薄 , 所以土豆片很容易就能够蒸熟 。
3、土豆片蒸熟之后咱们将其取出来 , 用擀面杖捣成土豆泥 , 然后将其倒入到一个大碗中 , 接下来趁热向里面加上10克白糖 , 将它们搅拌均匀 , 加白糖的时候一定要趁热加 , 这样白糖更容易融化 。
4、将白糖搅拌融化之后咱们再将它放到一旁稍微晾凉一下 , 晾凉到合适的温度之后再加上三克酵母粉 , 继续搅拌均匀 , 然后多次少量地加入300克面粉搅拌成絮状 , 搅好之后咱们就可以下手了 , 下手将其揉成面团 , 然后裹上保鲜膜饧发半个小时 。
5、接下来把准备好的两个紫薯取出来 , 将它放到水中简单地清洗一下 , 清洗完了之后 , 再削去外皮 , 削完皮之后咱们再将它切成丁 , 切完碎丁之后直接放到一个大碗中 , 然后再把胡萝卜清洗干净 , 去掉外皮 , 将其切成碎丁 , 切完之后放到紫薯中 , 面团饧发之后打开保鲜膜 , 将咱们刚刚切好的紫薯和胡萝卜全部放进去 , 用手把配菜揉进面团里面 。
6、将面团放在案板上搓圆 , 然后用擀面杖擀成长方形的大面片 , 接下来再用刀将其切成宽两厘米的长条 , 切完长条之后咱们将其冷水上蒸锅 , 大火蒸15分钟 , 时间到了之后就可以将其取出来吃了 。
【小贴士】1、如果按压一下立马回弹 , 那么就说明已经熟了 。
2、还可以加上一些自己比较喜欢吃的配菜 。
好了 , 今天的美食就和大家分享到这里了 , 我是水大叔 , 一本正经地探索美食乐趣 , 喜欢的朋友可以给我点个免费的赞 , 谢谢您的支持!
【土豆|自从学会土豆这样做,我家天天早餐都吃它,连挑食的孩子也爱吃】本文由“水大叔”原创制作 , 未经允许 , 严禁搬运抄袭 , 谢谢合作!

推荐阅读